「アドバイスかと思ったら呪いだった」のネタバレ注意！あらすじから最終回まで徹底考察【感想あり】

日常で誰かの言葉にモヤっとした経験はありませんか？漫画『アドバイスかと思ったら呪いだった』は、そんなあなたの心を代弁してくれる作品です。

この記事では、購入を迷っている方のために、あらすじから登場人物、気になる最終回の結末までを徹底的にネタバレ解説します。読者が「スカッとした！」と共感するポイントや、作品の深いテーマもわかるので、読むべきかどうかの判断材料になります。

この記事を読めば、以下のことがわかります。

『アドバイスかと思ったら呪いだった』の作品情報

まずは、漫画『アドバイスかと思ったら呪いだった』の基本的な作品情報をご紹介します。本作は、人気エッセイを原作としたコミカライズ作品です。

原作の鋭い社会分析を、オリジナルストーリーとしてエンターテインメントに昇華させた話題作です。

【アドバイスかと思ったら呪いだった 登場人物】を紹介

物語の中心となるのは、悩みを抱えながらも友情を支えに日々を奮闘する3人の女性たちです。

進藤 さやか（しんどう さやか）

28歳のOL。マッチングアプリで出会った男性から告白を断った途端、上から目線のひどい言葉（呪い）を浴びせられ、深く傷つきます。友人との飲み会で愚痴をこぼすのがストレス解消法。

下村 美咲（しもむら みさき）

さやかの親友。売れない役者の彼氏・柴悠斗と同棲していますが、生活費のほとんどを彼女が負担しており、実質的なヒモ状態。彼からの無神経な一言にも悩まされています。

谷野 真理奈（やの まりな）

さやかの親友で、看護師として働く28歳。常に笑顔で患者に接することを心がけていましたが、ある日患者から「作り笑い」と指摘され、ショックを受けてしまいます。

この3人が、日常に潜む「呪いの言葉」にどう立ち向かっていくのかが物語の軸となります。

原作エッセイと漫画版の違いとは？

本作は犬山紙子さんの大ヒットエッセイが元になっていますが、漫画化にあたり大きな違いがあります。

原作エッセイが、読者から集めた70以上もの「呪いの言葉」の実例を分析し、その対処法を提示する「ケーススタディ集」であるのに対し、漫画版は上記の3人を主人公とした「オリジナルストーリー」として再構築されています。

エッセイが「呪いとは何か？」を論理的に解説するのに対し、漫画は登場人物の視点を通して「呪い」を追体験させ、読者の感情に直接訴えかけます。これにより、原作のテーマ性を保ちながらも、より共感しやすく、エンターテインメント性の高い作品へと昇華されているのが最大の特徴です。

この作品が多くの共感を呼ぶ背景には、原作者・犬山紙子さん自身の真摯な内省があります。犬山さんはウェブマガジン『GINZA』のインタビューで、本作が自身の「反省」から生まれたと公言。過去の自分を「なんせ自分自身が散々クソバイスしてきた人生でしたから」と率直に認め、それは「想像力の欠如」が原因だったと深く分析しています。

この誠実な姿勢が、一方的な断罪ではない、深みのある作品世界を生み出しました。犬山さんが最も伝えたかったのは「『呪いを受けてしまったときに心にバリアを張る』『自分自身を守ろうよ』ということ」であり、善意を装った言葉に傷ついたとき、自分を責める必要はないという力強いエールが込められています。

現在も作者の公式X（旧Twitter）では、日常に潜む「呪い」やジェンダーに関する活発な議論が交わされており、彼女がこのテーマと向き合い続ける姿勢そのものが、作品の信頼性をさらに高めています。

【参考資料】

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【ネタバレ】アドバイスかと思ったら呪いだったのあらすじ

※ここからは物語の核心に触れるネタバレを含みます。未読の方はご注意ください。

物語は、28歳のOL・さやかと、彼女の親友である美咲、真理奈の3人が、日常に潜む理不尽な言葉、すなわち「呪い」に悩み、傷つきながらも、友情を支えに乗り越えようとする姿を描いています。

第1話：無神経な男と呪いの言葉の始まり

物語は、主人公の進藤さやかが、マッチングアプリで出会った男性からの告白を断るところから始まります。断られた途端、男性は「俺と付き合えたら普通に勝ち組でしょ？」「俺が選んであげてるのに」といった、さやかの尊厳を踏みにじるような言葉を浴びせます。

この衝撃的な出来事を、さやかは週に一度の友人たちとの飲み会で打ち明けます。すると、親友の下村美咲や谷野真理奈もまた、それぞれが「アドバイスのふりをして心を刺してくる言葉」に悩まされていることが判明。3人は互いの傷に共感し、この見えない「呪い」との戦いが幕を開けます。

第2話：ヒモ彼氏との共依存な関係

第2話では、さやかの友人・下村美咲に焦点が当てられます。彼女は、元アマチュア劇団の役者でイケメンの彼氏・柴悠斗と同棲中。しかし、悠斗は働かずに美咲に生活の面倒を見てもらう、いわゆる「ヒモ」状態でした。

美咲はそんな彼に不満を抱えつつも、悠斗の甘いルックスに弱く、関係を断ち切れません。そんなある日、美咲は悠斗が家に浮気相手を連れ込んでいる現場を目撃してしまいます。ついに怒りが爆発した美咲は彼に反撃しますが、結局は彼の顔に絆されてしまい、腐れ縁を続けてしまうのでした。

最終回の結末はどうなる？3人の未来を考察

『アドバイスかと思ったら呪いだった』は、2025年10月現在、まだ完結していません。そのため、ここからは物語の展開に基づいた最終回の結末を考察します。

おそらく、3人それぞれが自分を縛り付けていた「呪い」から解放され、自分らしい幸せを見つけるという前向きな結末を迎えるのではないでしょうか。

• さやかは、他人の評価に振り回されることなく、自己肯定感を高めて素敵なパートナーを見つける。
• 美咲は、ダメ男である悠斗との共依存関係を断ち切り、自立した恋愛へと歩み出す。
• 真理奈は、他人の目を気にしすぎることなく、自分の感情を大切にできる強い女性に成長する。

物語のテーマは、理不尽な言葉に打ち勝ち、自分の価値観で人生を選択することです。そのため、最終的には3人がそれぞれの「呪い」を乗り越え、読者が「スカッとした！」と思えるような、晴れやかなエンディングが描かれる可能性が高いと予想します。

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【アドバイスかと思ったら呪いだった 感想】共感と毒出しの体験談

本作を読んだ多くの読者から寄せられる感想は、「強烈な共感」と「心のデトックス（毒出し）」という二つのキーワードに集約されます。

まるで自分のことのようにリアルなストーリーに「そうそう、これ！」と頷き、登場人物たちが理不尽な言葉に立ち向かう姿を見て、自分の心に溜まったモヤモヤまでスッキリ洗い流されるような感覚を覚える人が後を絶ちません。

単なる漫画として楽しむだけでなく、日々のストレスを解消してくれる一種のセラピーのような作品としても評価されています。

 「これ私のこと？」リアルすぎる呪いの言葉たち

本作が多くの読者の心を掴んで離さない最大の理由は、作中に登場する「呪いの言葉」の圧倒的なリアルさにあります。多くの人が一度は言われたり、言ってしまったりした経験のある言葉が、これでもかと登場します。

これらの言葉は、善意の仮面を被って相手の価値観を否定し、行動を縛り付けます。この巧みな心理描写が、読者に「これは私の物語だ」と感じさせるのです。

実際にSNSやレビューサイトでは、読者の生々しい体験談と共に、以下のような共感の声が数多く投稿されています。

本当にイラつくこと、言ってくる人いますよね…！ていうか、呪いの枕詞「失礼かもしれないけど…」って失礼なら言うな！！！笑　2話以降どんどん話が広がって続きがすごい楽しみ！この手の作品って、ちょっと差別っぽかったりするけど、この話は全然嫌な気持ちにならないうえに、結構深いこと書いてあって、それもいい感じだった。

引用：コミックシーモア

「わたしのこと思ってくれてるのかな…」って、神妙な顔して相手の話聞いてたら「あれ、なんかおかしくない？っていうか、なんで上から目線なの？？失礼じゃない？？？」みたいなこと、結構ありますっ！！！　1話で爆笑して、一気に読んじゃいました。おもしろかったです！

引用：コミックシーモア

さくさく読みやすいストーリー展開で、内容も、わかるわかる！の連続で面白いです。
イラストもきれいだし、とにかく続きが楽しみ！

引用：コミックシーモア

このように、被害者としての共感だけでなく、自らが加害者になりうる可能性に気づかされる点も、本作が深く支持される理由です。

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【アドバイスかと思ったら呪いだった 見どころ】3選

数ある魅力の中から、本作がなぜ多くの読者の心を掴んで離さないのか、その核心となる見どころを3つに絞って、熱を込めてご紹介します。

1. 「これ、私のことだ」― 鏡のように自分を映す主人公たち

本作の最大の魅力は、その圧倒的な「当事者性」です。仕事、恋愛、将来について悩む主人公、さやか・美咲・真理奈。彼女たちが浴びせられる「仕事ばかりしてると婚期を逃すよ」「あなたのためを思って言うけど…」といった言葉の数々は、多くの読者が現実世界で経験し、言葉にできずに抱え込んできたモヤモヤそのものです。

単に「共感できる」というレベルではありません。キャラクターの表情の曇り、胸がザワつく瞬間、そして言葉に詰まる悔しさまでが克明に描かれることで、まるで自分の体験を追体験しているかのような感覚に陥ります。これまで「自分が気にしすぎなのかな？」と一人で抱え込んできた痛みを、「あなたのせいじゃない」と肯定してくれる。この深いレベルでの共感と安心感が、本作を単なる漫画ではなく、読者一人ひとりのための物語へと昇華させているのです。

2. 胸のつかえが取れる！痛快な「毒出し」スカッと体験

理不尽な言葉にただ傷つくだけで終わらないのが、この物語の真骨頂です。本作は「痛快スカッと系」と称される通り、主人公たちが勇気を振り絞り、自分を縛り付けてきた「呪い」に立ち向かう姿が描かれます。

無神経な人物に的確な一言を返したり、有害な人間関係に決別を告げたり…。その姿は、私たちが現実で言いたくても言えなかった言葉、取りたかったけど取れなかった行動を、見事に代弁してくれます。ページをめくるごとに、心の中に溜まった澱（おり）のようなストレスが洗い流されていく「毒出し体験」は格別です。読後には、まるで親友と一緒に困難を乗り越えたかのような、晴れやかで力強い気持ちが湧いてくるでしょう。

3. もう振り回されない！明日から使える「心の護身術」

本作は、読後感が良いだけでなく、明日からの現実を生き抜くための「思考の武器」を与えてくれます。原作者・犬山紙子さんの鋭い分析に基づき、「なぜ親切なはずのアドバイスが心を蝕む『呪い』に変わるのか」その厄介なメカニズムが、物語を通して直感的に理解できるようになっています。

善意を装った言葉の裏に隠された、相手の価値観の押し付けや支配欲を見抜く視点。そして、自分を傷つける言葉から心を守るための「心のバリア」の張り方。これらは、複雑な人間関係を生きる上で必ず役立つ「心の護身術」です。ただ面白かったで終わらない、自分の人生を守るための知恵と勇気を得られること。それこそが、本作が多くの大人たちから熱狂的に支持される最大の理由なのです。

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【アドバイスかと思ったら呪いだった】はどこで読める？

結論：コミックシーモアでの独占配信が最適

結論から言うと、本作は国内最大級の電子書籍ストア「コミックシーモア」で読むのが最適です。

なぜなら、『アドバイスかと思ったら呪いだった』は、コミックシーモアで独占先行配信されている作品だからです。最新話までいち早く読みたい方は、コミックシーモア一択となります。

コミックシーモアは、作品数の多さやお得なキャンペーンで多くのユーザーに支持されており、スマホやタブレットがあれば、いつでもどこでも気軽に漫画を楽しむことができます。

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 まとめ：日常のモヤモヤを吹き飛ばす処方箋

漫画『アドバイスかと思ったら呪いだった』は、単なるエンターテインメント作品ではありません。

日常にあふれる理不尽な言葉、いわゆる「呪い」の正体を解き明かし、それに立ち向かうための勇気と知恵を与えてくれる、現代社会を生きる私たちのための「心の処方箋」です。

共感できるストーリーと、読後感抜群のスカッとする展開は、あなたの心に溜まったモヤモヤを晴れやかに吹き飛ばしてくれるはずです。

少しでも気になった方は、まずはコミックシーモアで無料公開されている第1話を読んでみてください。きっと、あなたもこの物語の虜になるでしょう。